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欢迎回来，杜兰特
篮网和奇才季前赛，杜兰特和欧文首次同时出场比赛。距离杜兰特打球还得追溯到2019年夏天。时隔一年多，杜兰特加盟篮网完成了首秀，标准的中投，无懈的防守又让人回忆起了杜兰特巅峰时期。本场比赛丁威迪弧顶站着寻找得分机会，欧文持球进入禁区或者杜兰特持球单吃，现在的篮网好似12年的雷霆，丁威迪有哈登的味道。首节篮网球员凯文-杜兰特得到11分2篮板1助攻，凯里-欧文得到12分1篮板1助攻1抢断。太强了，复出归来的杜兰特，首节就拿到了11分真是太强了，欧文同样如此，两人联手东部要变天了，不过杜兰特得保持健康，
斯塔姆指出，罗纳尔迪尼奥拿金球时不是金靴，C罗有希望战胜莱万
C罗进入世界足球先生的前三候选人，一度让有些人不满意——梅西好歹还拿到了19~20赛季西甲金靴与助攻王，过人数据也位列联赛榜首，至于莱万是三冠王拜仁的代表球星。而CR7从集体荣誉方面来说也只有意甲冠军，况且该赛季的联赛MVP属于他的队友迪巴拉，亚平宁的上赛季最佳射手因莫比莱，总之葡萄牙巨星再度入围前三甲多亏了门德斯“做功课”。当然还有些球迷们为范戴克、萨拉赫与马内感到委屈，好歹利物浦首度拿下了英超冠军，为何红军球员再一次没有收到FIFA评委们的垂青？毕竟去年范戴克已经遗憾错失了国际足联年度最佳球
人造草坪让户外运动再也不受约束了
由于生长在顶棚底下的天然草坪无法生长，为了解决这个问题，采用了人造草坪来替代天然草坪。而人造草坪的发展已经有了四十多年历史，而且将会在未来的时间里越来越多的普及开来。近些年来我国人造草坪也获得了快速的发展，由此让户外运动再也不受约束了。阿尔法人造草也在寻求国内客户的合作。人工草坪因为选用的是化学纤维材料，具有保护简单、经久耐用、表面均一性好等优点，自二十世纪六十年代中期面世后一直遭到商场的喜爱，特别适用于对表面平整度及均一性要求较高的比赛项目。但其相同也具有明显的缺陷，如缓冲功用差、硬度大等。人
再长五公分！塔图姆才22岁啊！将来有多恐怖？米切尔都羡慕了
根据凯尔特人主教练史蒂文斯的说法，球队的超新星塔图姆最近又长高了，现在身高已经达到6尺10寸。值得注意的是22岁塔图姆，他的注册身高是6尺8。现在还长个呢，将来会有多美好？即便是现在，他也足够精彩！“老兄，我们干嘛撒谎呢？”爵士当家米切尔转述了这则报道，并写道。米切尔的官方身高是1米85，所以啊，除了羡慕之外……再这么长下去，塔图姆都能出任绿军内线了。NBA球员的真实身高，一般都是迷，而从目测来看，塔图姆确实不止2米03。但是无论怎样，身高都只是他的一部分，对他来说，最重要的是要带领球队走得更远
“神奇小子”汤普森：UFC吹捧“狼王”奇马耶夫是打其他选手耳光
本周末，UFC将进行2020年的最后一场比赛，UFC Vegas 17虽然经历了多场退赛，但战卡依旧豪华，拥有多位前冠军和冠军挑战者出赛。头条主赛是“神奇小子”史蒂芬-汤普森和杰夫-尼尔的次中量级对决。两人的比赛原本是本次格斗之夜的联合主赛，因为参加头条主赛的莱昂-爱德华兹感染新冠，被迫退出和“狼王”奇马耶夫的比赛。两人的对阵才由联合主赛变成了头条主赛。很多人对无法看到“狼王”奇马耶夫在2020年的第四场比赛倍感遗憾的时候，“神奇小子”汤普森有些话不吐不快。“狼王”奇马耶夫算得上是2020年UF
中超大幅限薪背后，鲁能或成大赢家！用好自家青训，有望实现腾飞
中超联赛的全新限薪标准，终于敲定了！14日，中国足协出台了全新的限薪令。新赛季，中超一线队国内球员单赛季薪水不得超过税前500万人民币，一线队国内球员平均年薪不得超过300万人民币，外援年薪不得超过税前500万欧元，外援年薪总和不得超过税前1000万欧元！不夸张地说，这是中超近年来最严苛的限薪令！如此限薪令一出炉，大量中超外援和本土球员直接受到影响。在此之前，很多本土球员的年薪达到了1000万人民币甚至更高，很多外援的薪水超过1000万欧元。限薪令出炉后，这批球员的年薪，面临着打五折甚至打三折！
为4000万先生让位！火箭一阵基本成型，关键位置2选1，二阵迎升级
北京时间12月14日，火箭队在第二场季前赛里依旧派出了前一场的首发阵容。由于伍德肩膀有伤，所以火箭队主帅塞拉斯为了安全起见，并没有将伍德在派出场。要知道25岁的伍德代表着火箭队未来的希望，在哈登一直求离队的情况下，25岁的伍德也被看作是火箭队重建的基石型球员。这位曾经在火箭队有过短暂效力经历的空间型中锋，上赛季在活塞队贡献出了场均13+6的数据，三分命中率高达38%。上赛季，火箭队的失败除了威少与哈登不兼容之外，最大的问题就是第二阵容得分能力太差。如今火箭队第二阵容不仅有戈登、麦克勒莫、格林3大
再遭离奇判罚是有原因的，鲁能间接影响国安、上港下赛季亚冠资格
今年的山东鲁能或“命犯裁判”，不管是中超联赛还是足协杯的比赛，鲁能的比赛总有裁判抢镜，决定冠军的归属的比赛裁判的判罚更为“出色”。鲁能与武汉卓尔的比赛过程中，率先取得进球的鲁能被VAR“追根溯源”取消进球，VAR视频助理裁判把吹罚的尺度“拿捏”的很到位。众所周知，足协杯的决赛将决定着下个赛季亚冠资格的一个名额，由于江苏苏宁率先晋级足协杯的决赛，那么明年的亚冠名额就有着微妙的变化。江苏苏宁与广州恒大分别获得今年中超联赛的冠、亚军，已经确认取得亚冠资格。而获得中超联赛第三、第四名的北京国安与上海上港
两大粉头齐battle，裴熙成功登堂入室！王一博成“夹心饼干”
季帅我已为你解约，完全成为了自由之身，你为何还不把我认领走，要说咱们季向空魅力有多大，看看我们裴熙这期待的眼神，翘首以盼的甜蜜？我能说我等我老公都没有你心急！季向空终于凤凰浴火，涅槃重生，组建了自己的战队，凤凰战队，并做了战队服，拿着队服到了梦旅人，裴熙看了甚是欢喜，可惜队服不是给你的呀孩子，季帅一把抢过队服，你的事业粉裴熙在线懵了都，这是拿来眼馋我的？这无处安放的小手手啊！在舒雯等老队员的鼓励劝说下，一哥终于答应重出江湖，接受季帅的邀请，披上了凤凰战队的战衣，夹缝中看到裴熙一脸艳羡的样子，好想
果然交流深刻，伊藤美诚能说出马琳的爱好，每次见面都探讨
引言：一个人应该摒弃那些让人心颤的杂念，全神贯注走自己的脚下之路。在今年乒乓球女子世界杯结束期间，国乒选手陈梦跟她的主管教练马琳，与伊藤美诚之间进行了有球训练。伊藤美诚在采访中认为，是马琳主动找到了她，问她有没有兴趣跟陈梦一起进行合练。伊藤美诚当然是求之不得了，伊藤美诚在合练期间为了报答马琳师徒，还拿出了她妈妈给她做的饭团，犒赏马琳跟陈梦。可以说伊藤美诚也是非常的热情好客，伊藤美诚跟马琳与陈梦进行了热情的交流。伊藤美诚在采访中说马琳会一点点日语，这让她感觉到了亲切感。这也充分说明马琳去日本的次数
穆大叔为什么没有名列90年代4大中锋，他当年有多厉害？
上世纪90年代是NBA优秀中锋辈出的时代，最出名的就是四大中锋：奥拉朱旺、沙克奥尼尔、大卫罗宾逊以及帕特里克尤因。这4个人都是当时联盟的巨星，而且都是攻防兼备，也都曾经率队杀入过总决赛，三人获得过总冠军。只有帕特里克尤因两次杀入总决赛，但最终与总冠军擦肩而过，他们都是那个年代的佼佼者。除了这4位真神之外，90年代还出过不少优秀的中锋，比如阿伦佐莫宁、迪坎贝穆托姆博等人。他们虽然没有达到4大中锋的高度，但是也是当时联盟最顶尖的内线力量，荣誉无数。那么咱们来看下当年给姚明打替补的穆大叔在90年代到底
命中率15%+25%！早说他是“假3D”，还有球队给6000万高薪
2战19投仅3中，活塞上当了吧，给“假3D”3年6000万高薪。所谓3D球员，本质还是角色球员，除非强到一定级别，否则的话，他们终归是要在巨星身边，才能显现出威力，因为3D球员的强项，在于无球端，空切，定点投篮，以及防守等等，你让他们持球进攻，根本不现实，所以你看这些年崛起的3D们，几乎都是在超级巨星身边成长起来的。但如果仔细剖析的话，你会发现格兰特其实没想象中那么出色，外线38.9%的命中率还行，可产量一般，场均只有1.4个，上赛季，联盟一共有84人场均能以至少38%的命中率，投中1记三分球，
“野球”外援留队！进球效率不如本土球员，限薪令让中超豪门无奈
中超联赛在前几年一度成为了世界足坛“金元足球”的代表，各支球队纷纷斥巨资引进世界级的大牌外援，而球队对于内援的投资也是毫不吝啬。有一段时间本土球员的转会费个个破千万，甚至还有不少球员的身价达到了上亿元。不过足协早已意识到了事态的严重性，他们不仅设置外援转会的调节费，还颁发了限薪令，所以近期各俱乐部的引援已经趋于冷静了。目前中超球队的引援已经趋于理性，他们不再一味地追求大牌球星。当然对于很多俱乐部来说，这并非他们的本意，很多不差钱的豪门根本不在乎外援转会费和年薪的高低，对于他们来说球队的成绩是更为
5轮15分，曼联要发力？索帅：已从欧冠失利中恢复！排名会有巨变
稍早，曼联主帅索尔斯克亚在接受采访时谈到了联赛冠军以及圣诞赛程等话题。他认为圣诞赛程很密集，排名将会快速变化。“我认为在圣诞节赛程中，短时间内要踢很多的比赛，排名可能会快速地发生变化。我们的比赛比较少，但是这是整个赛季的重要时刻，这次是圣诞节，然后是新的一年，然后是休赛期和一场足总杯，也许只会我们将对比赛有更清晰的认识。现在，我们已经从对阵RB莱比锡的失利中恢复了过来。”的确，本赛季是一个压缩的赛季，几乎每个星期都面临这一周双赛。如此频密的赛程是前所未有的，因此，虽然欧冠失利很苦涩，但曼联将士也
国际米兰发布圣诞创意视频 用童话讲述蓝黑色魔法故事
新华社北京12月14日电 意甲豪门国际米兰14日发布了圣诞节创意视频《Closer by Magic》，视频讲述了一位国米小球迷和雪人魔法般的友谊故事。这支视频采用定格动画技术制作而成，将不同的、连续的图像进行逐帧排序，打造出如电影般动态真实的特效。童话里的每一个角色都是用橡皮泥手工制作而成，讲述了一位小女孩，与雪人之间魔法般不可思议的友谊，雪人在穿上国际米兰圣诞毛衣后拥有了生命。该视频的核心主题是传递体育的热情，也是俱乐部向球迷们发出的邀请，欢迎球迷们参与到俱乐部的圣诞活动中，分享这份由国际
考神该转正！卡特18中4遭他冰封，5三分+4帽完全诠释3D中锋
北京时间12月14日，休斯顿火箭91-104不敌公牛，季前赛两队交手一胜一负，这场比赛火箭输在进攻成功率太低，得分最高的沃尔21分但命中率只有41.2%，三分命中率33.2%，全队命中率只有尴尬的34.5%，三分命中率更是25.5%低出天际，不过这场比赛也存有亮点——德马库斯-考辛斯。考辛斯全场比赛17分14秒，7中3，三分4中2，拿下10分6篮板2盖帽，命中率42.9%，三分命中率50%，他两次三分线外面对温德尔-卡特的防守直接干拔命中，温德尔-卡特面对他是没有一点办法，而卡特在考辛斯的防守下
又吃回头草！59岁“巴萨孔明”官宣回归，范加尔酝酿最后的晚餐
卡塔尔世界杯将会在今年罕见的在冬季举行，而又是一个4年时间的间隔，世界杯当然是有遗憾也有惊喜，除了意大利出局、国足再度无缘世界杯这些话题之外，荷兰这位久违的老朋友再度站上世界杯的舞台上也是令无数的荷兰球迷感到兴奋，2010年以及2014年世界杯上的那支荷兰国家队的表现一定是无数球迷入坑的原因！经过8年我们也是能够再度看到橙衣军团，就在全球无数的荷兰球迷感到期待之时，荷兰国家队却是爆出了一个大新闻。最后一届世界杯之旅，不少的球迷也是提出让科曼先出任范加尔的助理教练，一是它可以借由这样的方式先熟悉荷
青蛙公主谷爱凌接受采访时，分享冠军的学习经验，家长快看过来
相信大家已经被前段时间的冬奥会刷屏，通过冬奥会大家都认识到了中国运动健儿的力量。通过此次奥运会让更多的人认识到谷爱凌这位世界冠军，很多人都被谷爱凌身上的闪光点所吸引也成为了现在许多年轻人应该学习的榜样。谷爱凌也是第一次参加滑雪这一项运动，也是我们国家第一个雪山运动的金牌。18岁的谷爱凌已成为了世界冠军，而很多同时期的朋友，都还在为学习而烦恼。但是，过完您在最后一跳的时候突破了自己的极限，他没有将指向运动组一场比赛。她只是在享受这个过程，他希望自己能够有所突破，也冒着极大的风险。好在她最后成功了，
朱婷近况：27岁中国女排队长，6个世界冠军，手腕手术，晒养伤照
北京时间4月6日凌晨，再次传来一个关于女排的好消息！昔日的世界头号主攻手中国女排球员朱婷时隔两个月再度更新个人社交媒体。她晒出手术后的康复照片，并配文：“手术、石膏板、大护具、小护具，专注康复，感受进步。”照片中的朱婷看得出来和伤病作斗争略显疲惫的模样，但是整体状态却是面带笑容，乐观积极向上的。这样的朱婷另粉丝们心疼不已，网友纷纷喊话：希望王者早日归来！朱婷正努力追赶上亚运会和世锦赛的脚步，对于三年后的巴黎奥运会，朱婷也仍然信心满满，全力以赴，不辜负球迷的希望。朱婷从未畏惧迎接挑战，无愧来时的路
瑜伽狂野式，一个超拉风的瑜伽体式！
瑜伽狂野式，梵文名称Camatkarasana，发音：cah-maht-kah-RAHS-anna ，在梵语中意为“欣喜若狂的心”。狂野式是最美丽的瑜伽体式之一，它需要足够的力量和灵活性来完成。体式益处：打开胸部并伸展肺部、喉咙和肩膀。增强手臂、肩膀和胸部肌肉的力量。打开大腿前侧，髋屈肌。注意肩膀是否有任何不适迹象，并根据需要重新调整。将右腿抬起并弯曲膝盖，就好像您要进行髋部打开练习一样。慢慢地，当您开始进入侧板变化时，开始将您的体重更多地转移到左手和脚上。注意，将右脚放在左腿后面的地上，收紧臀
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