由于外界环境的干扰和自身护肤方法的错误，导致越来越多的皮肤屏障受损，成为敏感肌红血丝，这种皮肤被迫每天爆红发烫，让不少爱美的朋友备受困扰，对于敏感肌总是满脸爆红该怎么修复呢？
敏感肌总是满脸爆红是怎么回事？
时节交替
时节交替时，人体抵抗力较弱，是各类皮肤病的高发期，再加上这段时间气温忽高忽低，肌肤很难受天气的变化，使皮肤呈现不稳定的状态，动不动就过敏、发红、发烫、刺痛发痒。
护肤品使用不当
一定不要使用含激素的产品，有一句话叫“病急乱投医”，一些产品正是利用了人们的这种心理，告诉你它们可以在短时间内彻底改善和扭转你的敏感红血丝，但实际上，根本不可能，越是立竿见影的产品，越会添加激素，若长期使用这类化妆品，肌肤便容易产生依赖，会出现红血丝和反复发作的小丘疹，从而形成红色斑片，一旦停用，脸上的红血丝更是像疯了一样越来越多，再换些别的产品用，红血丝依然没有控制住，因此选对产品很重要。
角质层受损
很多人想快速去除红血丝，会选择使用一些美容仪器治疗，这些方法虽快，但是严重损伤了角质层，还有频繁的去角质和使用含有激素类成分的产品也会导致角质层变薄，皮肤受损。面部角质层就像皮肤的一道天然防护层！在变薄以后，皮肤天然的保护层就会造成破坏，皮肤抵御外界刺激的能力就会降低，就会出现过敏脸发红发烫的问题。
敏感肌该怎么修复，日常要注意什么？
1、洁面方式要温和
皂碱成分对油污有着很强的清洁效果，所以很多洁面产品最喜欢加入一些皂碱成分来作为产品成分，尤其是一些清除油脂的洁面乳。如果红血丝皮肤使用了皂碱成分洁面产品很容易造成刺激性并加剧破坏皮肤的酸性保护膜，所以对红血丝皮肤不易选择皂碱成分的产品，而要选择氨基酸表活的偏弱酸性的清洁产品。
2、滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。
3、改变饮食习惯
有很多人在食用辛辣刺激食物或者饮酒后，会出现脸部发红发烫等症状，科学研究证明：刺激性食物会诱发或加重红血丝。不论是从护肤还是科学饮食的角度都建议大家饮食要以清淡为主，多食用富含膳食纤维的食物。
4、做好防护措施
面对寒冷天气的时候我们应该保护好自己的皮肤，出门戴好帽子和口罩，防止冷空气把我们的脸蛋伤得体无完肤，面部可以根据天气紫外线适当的涂一些防晒乳液，可以有效的避免太阳光直接刺激晒伤我们的皮肤，加重敏感肌症状。
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